Hola princesas. Este es un foro nuevo proana.
Me llena de orgullo empezarlo con el seguimiento de una carrera de quilos que hoy mismo empezó. Ahí tienen los datos de las princesas participantes. Vamos chicas, ánimo!
Isa
Altura: 1,63
Peso al inicio: 53
Objetivo carrera: 50
Karla
Altura: 1,70
Peso: 62
Cris
Edad:25
Altura; 1,77
Peso: 65
Objetivo carrera: 60
Silvia
Edad:22
Altura:1,61
Peso: 61
Jannet Huisa (Floral)
Edad:25
Altura:1,64
Peso:65,5
Annarose
Altura: 1.72
Peso actual: 79
Meta: 54 a 60klz
Meta al final de la carrera: 75 kls
Henkel Zuleykha Izarnótegui Scargliotti
talla 1.64 m
peso inicial : 62, 800 kilos
peso meta: 56 o menos
Canela:
Altura: 1.59
Peso Actual: 64.8
Peso fin carrera: 58
Dani:
ALtura: 1.60
peso actual: 56
peso finde carrera: 50
CARI
ESTATUTRA 1.65
PESO EN KILOS : 61 KILOS
META : 55 KILOS
Inicio carrera: 7 septiembre 2009- Fin carrera 21 septiembre
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yo tbn me apunte a la carrera q paso? =/
ResponderEliminarHola!!
ResponderEliminarJobar... es la segunda vez que escribo el mensaje... no me ha dejado publicarlo y se me ha borrado... bueno, os pongo mis datos, porque te he mandado un correo, pero es mas rápido así, y así lo tienes mas a mano:
Canela:
Altura: 1.59
Peso Actual: 64.8
Peso fin carrera: 58
Besotes y hablamos!!
les dejo mi altura: 1.64
ResponderEliminarpeso actual : 62
peso fin de carrera:55!!!
gracias por incluirme!! =) Henkel Zuleykha ( zuzu )
ResponderEliminarhola! tengo una duda asi grande! xD
ResponderEliminarestaremos posteando aqui o seguiremos con lo del correo?
ando un pko confundida en eso xD
bueno espero oir de ti pronto
besOs y suerte a todas :D
-XxOo'z
YO TAMBIEN ESTOY PAR LA CARRERA!!
ResponderEliminarCARI
ESTATUTRA 1.65
PESO EN KILOS : 61 KILOS
META : 55 KILOS
Buenos días chicas!
ResponderEliminarQue tal fue el primer dia? La verdad q esta mañana me he levantado de mucho mejor humor.
Cris, que te parece si además de apuntar los pesos apuntaramos si bajamos de medidas? de cadera,pecho,etc...
Bueno, mucho ánimo a todas!
Hola a todas!!
ResponderEliminarPuf... medirme¿? pues no tengo que levantarme pronto todos los días para hacer eso también :) jajajaja!! ya me decís si lo hacemos o no... que me subo el metro al baño pero ya!
Hay que pasar los puntos ya¿? yo tengo los del lunes... pero creo que se pasan solo los miércoles¿? no se pasan diariamente¿?
Chicas... tengo un problema... hoy me he levantado con mucha hambre... no paro de beber agua... pero temiendo estoy la hora de la comida... y la máquina de sándwich de abajo... que la tengo muy sentenciada... qué hago¿?¿? creo que me crecerán peces en el estómago a este paso :)
Besotes y ánimo a todas!!!!
Para Canela:
ResponderEliminarmucho ojo con el agua, si tomas más de la necesaria es aún peor que tomar poca. Puedes inflar el estómaago y tener una barriga que te acompleje. El exceso de agua tb causa retención de líquidos, cuidado!
Respecto al hambre, lo mejor es hacer un ayuno total para que el cuerpo se acostumbre y luego muy muy poco a poco introducir alimentos suaves (primero solo líquidos, jugos naturales). Si te sientes desfallecer mastica la comida pero no la tragues. Cuidado con los atracones. ¨´Animo
PARA LAS DEMÁS:
sI, los datos los enviaremos cada 3 días porque not odas tiene conexión a internet diaria. sobretodo recordad enviarlos al finalizar l miercoles
día dos .. hoy me pese ... tngo los animos por el suelo .. y el cuerpo lleno de acido lacticoo.. jajaja .....
ResponderEliminaranimo princesasss!! un abrazo
Hola!! ..hoy no me pese, pero tengo animos! empece a tomar pastillas (orlistat) y se k con la carrera vamos a lograr todos nuestros sueños ^^ .. besos para todas y mucha fuerza!..
ResponderEliminarTambien tenia dudas sobre cuando enviar el primer reporte no sabia si el miercoles o el primer dia de la carrera..en fin..lo enviare el miercoles.. y asi cada 3 dias al menos asi lo entendi xD jeje bueno eso.. =)
chicas yo no me he pesado porque cada que lo hago me dan iras jaja , bueno mañana veremos hoy fui al gym igual que todos los dias , pero no siento que bajo nada ni me siento mas liviana , tomo mucha agua y la dieta pero no se buuuuu no me veo ni siento que bajo nada...
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminar600 puntos hasta ahora
ResponderEliminardia uno
0 puntos + 50+ 100= 150
dia dos
10+ 50+ 20 +100 = 180
dia 3
50+20+100+50+50 = 270
hola!!!!!
ResponderEliminarOs paso mis puntitos:
Lunes, 7:
100+50+100+50+20+200 = 340P
Martes, 8:
80+100+100+50+20+20 = 370P
Miércoles, 9:
100+100+100+50+20+20 = 390P
Total.........1.100!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ahora peso 63.6Kg... y pesaba 64.8... -1.20Kg menos :) oe... oe....